Search


📝飲食Share & Record 🍱

⬇️歡迎追...

  • Share this:


📝飲食Share & Record 🍱

⬇️歡迎追蹤
@yeeping_nom
#小儀學營養
✅獲取更多實用的飲食和健康小知識‼️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👭趕緊Tag他/她一起學營養吧~!
🔥喜歡就趕緊收藏起來吧!
⠀⠀⠀⠀⠀
🥬今日菜色
🌟洋蔥胡椒雞肉片
🌟雞蛋炒豆腐
🌟醋香香菇高麗菜

----💌洋蔥胡椒雞肉片-----
🔸去皮雞胸肉200g
🔸洋蔥半顆
⠀⠀
----📢調味料-----
🔸鹽
🔸胡椒粒
🔸義大利混合香料
🔸匈牙利辣椒粉
(醃雞胸肉好好吃❗️不會吃辣的人也無需擔心因為它不但不會辣還會增加香味,很喜歡❤️)

✨備餐簡易度:🌕🌕🌕🌕

😘希望對你們有幫助喔

👇 趕緊留言還想看什麼文

🍳80%靈活飲食+🏋️‍♀️20%訓練運動=更多的你💪

⬇️增肌減脂計劃❤️
 https://linktr.ee/eunyee
#foodie #mealprep #positivevibes #calories #yummymummies


Tags:

About author
not provided
小儀•yeeping ?? ? ?? ?客製飲食諮詢(增肌減脂計畫) ?一個找回健康的女孩料理 ? 儀の增肌減脂飲食記錄 ? 學習重訓運動中 ? 體脂33.3%(3/7)➡️25.9% ?增肌減脂計劃
View all posts