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🥬今日菜色
🌟洋蔥胡椒雞肉片
🌟雞蛋炒豆腐
🌟醋香香菇高麗菜
----💌洋蔥胡椒雞肉片-----
🔸去皮雞胸肉200g
🔸洋蔥半顆
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----📢調味料-----
🔸鹽
🔸胡椒粒
🔸義大利混合香料
🔸匈牙利辣椒粉
(醃雞胸肉好好吃❗️不會吃辣的人也無需擔心因為它不但不會辣還會增加香味,很喜歡❤️)
✨備餐簡易度:🌕🌕🌕🌕
😘希望對你們有幫助喔
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